Lopeta muihin vertailu
Lopeta muihin vertailu! Helppoa, eikö vaan? Vähän niin kuin, että otat nyt vaan itseäsi niskasta kiinni. Onko itsesi vertaaminen muihin koskaan saanut sut tuntemaan itsesi riittämättömäksi? Tunnistatko tunteen että olet huonompi, kuin muut? Et ole yksin. Monet meistä kärsii itsensä vertaamisen aiheuttamasta epämiellyttävästä tunteesta, joka voi johtaa alentuneeseen itsetuntoon sekä jopa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin alenemiseen. Vertailusta…